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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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孩子近视眼不能吃高糖食品、高盐食品、高脂肪食品、色素含量高的食品以及加工肉制品。近视的治疗需要专业的眼科医生进行评估和指导,食物并不能直接治疗近视。
1.高糖食品
高糖食品如糖果、蛋糕等,会导致血糖波动,引起眼球内房水渗透压变化,加重近视。过量摄入高糖食品可能导致体内代谢紊乱,进而影响视力健康。
2.高盐食品
高盐食品如腌菜、腊肉等,钠离子浓度较高,过多摄入会增加眼部组织水肿的风险。长期食用高盐食品可能引发高血压或其他相关疾病,这些疾病都可能对眼睛产生不良影响。
3.高脂肪食品
高脂肪食品如炸鸡、薯条等,过多摄入会导致血脂升高,加速眼部血管硬化,从而导致视力下降。此外,还可能会诱发心血管疾病,进一步加剧近视的发展。
4.色素含量高的食品
色素含量高的食品如可乐、糖果等,其中含有的焦糖色素可能干扰视网膜感光细胞的功能,影响视觉信号的正常传导。经常食用此类食品可能会导致色盲或视力减退等问题。
5.加工肉制品
加工肉制品中含有亚硝酸盐,具有扩张外周血管的作用,一定程度上能起到缓解眼部疲劳的效果。但若长期大量食用,则容易引起眼部充血肿胀,加重近视的程度。此外,这类食物中通常含有较高的热量和脂肪,长期食用易导致体重增加和血脂异常,从而间接影响视力健康。
建议定期进行眼科检查,以监测近视度数的变化。日常生活中,应避免长时间盯着屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方或做眼部保健操,有助于缓解眼部疲劳。

2024-02-11 01:46

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近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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