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做小月子眼睛疼怎么办

发病时间:不清楚

做小月子眼睛疼怎么办

补充说明:做小月子眼睛疼怎么办

a******W 2022-03-06 21:20

月子 眼睛 疲劳 疼痛 视力模糊 菊花 决明子 视物不清 维生素A 胡萝卜 黄斑变性 发育

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

做小月子眼睛疼可以考虑眼部按摩、眼部热敷、眼部保健操、眼部中药熏蒸、营养支持治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴,每日数次。此方法有助于促进血液循环,缓解因疲劳引起的眼睛疼痛。
2.眼部热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于放松睫状肌及结膜组织,减轻炎症反应造成的不适感。
3.眼部保健操
选择特定的眼部运动序列,在安静环境中每天定时完成。通过特定动作刺激经络穴位来调整脏腑功能状态,进而改善视力模糊等问题。
4.眼部中药熏蒸
选取具有清肝明目作用的中药材,如菊花、决明子等,煎煮后进行眼部熏蒸。中药蒸汽能够有效缓解视物不清、眼干涩等症状,但需注意控制温度以防灼伤。
5.营养支持治疗
增加富含维生素A、C和E以及锌的食物摄入量,如胡萝卜、坚果等。Vit A有助于维持角膜和晶状体健康;C & E是强效抗氧化剂可预防黄斑变性;Zn对巩膜发育有益。
术后患者应避免长时间盯着屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方或做眼部放松运动。若持续存在不适症状,应及时复诊以便获得专业的评估和治疗。

2024-03-25 15:19

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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