首页> 五官科> 眼科> 眼疲劳> 眼干眼涩眼疲劳看东西模糊是怎么回事

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼干眼涩眼疲劳伴视物模糊,通常与泪膜不稳定或调节功能暂时失调有关,多数情况通过合理用眼可改善。长时间盯屏幕会减少眨眼次数,泪液蒸发过快,角膜表面变得不平整,光线散射便造成短暂模糊。同时睫状肌持续紧张,看远时放松不及时,也会出现雾感。日常可遵循二十分钟远眺二十秒的习惯,保持环境湿度,热敷眼周促进循环。若症状持续或加重,建议到眼科评估泪液分泌与屈光状态,个体差异较大,及时排查更安心。

2026-02-15 13:18

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•干眼症

干眼症,也叫结膜干燥(conjunctivalxerosis),是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象,原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型:1.上皮性结膜干燥症;2.实质性结膜干燥症。

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