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夫妻备孕前需要注意哪些事项
补充说明:夫妻备孕前需要注意哪些事项
2021-07-07 14:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
在计划怀孕前,夫妻双方都需要做好备孕准备。为了提升精子和卵子的质量,建议双方每日进行半小时的户外活动,避免接触有毒有害气体、放射线以及宠物。同时,应戒烟戒酒,停止所有药物的使用,并且避免食用火腿、罐头以及含有色素、添加剂或防腐剂的食品。此外,双方都应进行优生四项检查,而女方最好提前三个月开始口服叶酸,以有效预防胎儿神经血管畸形。
2021-07-15 17:55
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