发病时间：不清楚
低头眼睛胀痛头疼是怎么回事
补充说明：低头眼睛胀痛头疼是怎么回事
a******W 2022-03-06 21:21
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低头眼睛胀痛、头疼可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、青光眼、眼部外伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体处于应激状态，增加肾上腺素和去甲肾上腺素等激素的分泌，这些激素具有收缩血管的作用，从而引起头痛。此外，长期熬夜还会导致神经衰弱、植物神经功能紊乱，进而诱发头痛。改善睡眠质量是解决因睡眠不足引起的头痛的关键。建议患者规律作息时间，睡前适当进行放松训练，如冥想、深呼吸等。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续收缩，晶状体曲度增大，出现调节性近视，进而使眼球前后径变长，表现为眼睛胀痛、视力模糊等症状。若未及时休息，可加重眼部肌肉紧张程度，进一步加剧疼痛感。减少近距离用眼时间和强度有助于缓解症状。必要时可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，减轻不适感。
3.干眼症
干眼症通常由泪液分泌量减少或蒸发过快引起，导致角膜表面不光滑，当眨眼次数减少时，无法有效润滑角膜，此时如果再看手机屏幕，由于其光线刺激性强，容易引起眼睛疲劳，进而出现眼睛胀痛的情况。遵医嘱使用人工泪液滴眼剂可以缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.青光眼
青光眼是一种以房水排出受阻为主要发病原因的眼压升高为特征的一种眼病，当眼内压增高时，会对眼球壁造成压力，压迫眼球内部组织，包括视神经乳头、视网膜等部位，因此会出现眼睛胀痛的症状。对于急性发作期的患者，需要通过激光周边虹膜切开术、激光小梁成形术等降低眼压，缓解不适症状。
5.眼部外伤
眼部受到撞击后会引起炎症反应，炎症因子会刺激眼部神经，从而引起疼痛感。同时，外力作用于眼部可能会导致眼睑挫伤、结膜下出血等情况发生，进而引发疼痛。轻微的外伤可以通过冷敷来缓解肿胀和疼痛；严重的外伤则需到医院接受专业处理，如裂隙灯显微镜检查、视力检查等。
建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群，以及40岁以上人群，以便早期发现并预防干眼症的发生。日常生活中注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，也有助于维护眼部健康。
2024-04-08 20:01
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
