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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

手部按摩治疗老花眼可采取穴位按摩、中药熏蒸、针灸疗法、眼保健操、饮食调理等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穴位按摩
选择特定的穴位如攒竹、丝竹空等,采用指腹轻柔旋转按压的方式进行按摩。这些穴位刺激能够改善眼部血液循环,缓解视疲劳,从而辅助减轻老花眼的症状。
2.中药熏蒸
选取具有明目功效的中药材,如菊花、决明子等,加水煎煮后进行眼部熏蒸。中药气雾通过扩张血管、促进新陈代谢的作用来增强眼睛调节能力,有助于纠正老花眼引起的视力模糊。
3.针灸疗法
针对眼部周围及经络进行针刺操作,在专业医师指导下进行。针灸可调节内分泌失调状态,提高机体免疫力,对于因年龄增长导致的眼部功能衰退有积极影响。
4.眼保健操
定期进行规范化的上下左右转动眼球、按摩眼眶周边肌肉的动作。此方法能增加眼部血液循环、缓解视觉压力,长期坚持对预防老花眼有益处。
5.饮食调理
调整日常膳食结构,多摄入富含维生素A、C及E的食物如胡萝卜、菠菜等。这些营养素有助于维持角膜、晶状体等组织健康,从侧面支持眼睛正常功能发挥。
除上述措施外,建议患者减少长时间用眼,每小时休息5-10分钟,眺望远方,放松眼部肌肉。同时,保持充足的睡眠时间也有助于缓解老花眼症状。

2024-04-09 05:16

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老花眼 (老视)

处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点,称为远视眼(hypermetropia,hyperopia)。这种眼的光学焦点在视网膜之后,因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体,要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上,故远视眼经常处在调节状态,易发生眼疲劳。

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