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假性近视怎么才能恢复视力

发病时间:不清楚

假性近视怎么才能恢复视力

补充说明:假性近视怎么才能恢复视力

a******W 2022-03-06 21:23

假性近视 视力 矫正 眼科检查 视力模糊 眼睛 肌肉 视疲劳 视力下降 屈光不正 裂隙灯 睡眠质量

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、定期眼科检查与视力监测等治疗措施进行恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善视力模糊的症状。因为长时间的室内活动导致眼睛调节功能减弱,户外活动有助于放松眼部肌肉,提高调节能力,从而缓解假性近视的症状。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、光线适宜等,以减少对眼睛的过度调节。正确的阅读姿势有助于降低眼睛调节负担,预防因过度调节引起的视疲劳和视力下降。
3.眼镜矫正
眼镜矫正需经过专业验光师测量屈光度数后配制合适的眼镜,并指导患者正确佩戴。眼镜能够准确纠正患者的屈光不正状况,减轻眼睛调节压力,帮助恢复正常视力。
4.视觉疗法
视觉疗法通常由持证的专业人员引导患者进行一系列针对改善视力的训练,如注视训练、眼肌运动等。视觉疗法旨在增强眼部肌肉协调性和调节能力,适用于治疗假性近视引起的视力模糊。
5.定期眼科检查与视力监测
定期眼科检查涉及每年至少一次全面的眼睛健康评估,包括裂隙灯显微镜检查、检眼镜检查以及电脑验光仪检查等。眼科医生会根据患者的年龄、家族史及生活习惯等因素综合考虑是否需要进一步的干预措施;而视力监测则建议每半年至一年进行一次。
除上述措施外,家长还应注意孩子的睡眠质量,确保充足的休息时间,以支持眼睛的恢复。同时,应避免让孩子长时间接触电子产品,以减少对眼睛的额外压力。

2024-03-07 03:40

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疾病百科

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假性近视

假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼,其实质不是近视眼,是正视眼或远视眼,一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。

  • 症状起因:假性近视一般来说有以下这些常见病因: 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

  • 可能疾病: 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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