首页> 外科> 骨科> 小腿酸痛> 小腿酸痛是怎么回事

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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

小腿酸痛可能是由血液循环不畅、肌肉劳损、腰椎间盘突出、缺钙、下肢静脉曲张等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.血液循环不畅
血液循环不畅导致血液回流受阻,使代谢废物和乳酸等积累在小腿部位,从而引起酸痛。可通过热敷促进局部血液循环,缓解不适症状。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉过度使用后出现的一种损伤,会导致肌肉纤维微细结构的破坏,进而引发疼痛、僵硬等症状。可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,髓核组织可能压迫神经根,导致坐骨神经痛。这种疼痛通常从腰部开始并向下放射至小腿,伴有刺痛感。患者可在医生指导下通过牵引疗法来增加椎间隙宽度,减少突出物对神经根的刺激和压迫作用。
4.缺钙
缺钙会影响骨骼健康,可能导致肌肉痉挛和抽搐,包括小腿肌肉。补充钙质是关键,可以多吃含钙丰富的食物,如牛奶、酸奶等奶制品以及虾皮、海带等海产品。
5.下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是因为下肢深静脉瓣膜功能不全或者下肢浅表静脉瓣膜功能不全,导致下肢静脉血回流障碍,当血液淤积在下肢时,会引起小腿酸胀、疼痛的症状。建议患者遵照医生的意见穿戴弹力袜以帮助支撑腿部血管,防止血液倒流。
针对小腿酸痛的情况,建议定期进行体检,特别是针对肌肉、关节和神经系统进行全面评估。必要时,还应进行电解质分析、肌酶谱检测等相关检查,以排除其他潜在的病理原因。

2024-03-03 19:35

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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