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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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精浊症可以通过生活方式调整、中药调理、行为疗法、心理治疗等方法进行根治。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。此措施有助于提高机体免疫力,减少潜在风险因素的影响,从而辅助改善精浊症。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用补肾益气类药物如金匮肾气丸、五子衍宗丸等,需按疗程服用。上述药物具有温阳化气、利水消肿的功效,对于肾虚水肿、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用,因此能起到一定的效果。
3.行为疗法
行为疗法通常由专业人员指导患者识别并改变不良性行为模式,可能需要数周至数月时间完成。此方法可以帮助患者建立更健康的性行为习惯,减少因不当性行为导致的精浊症发生概率。
4.心理治疗
心理治疗通常采用认知行为疗法或心理咨询等方式,在医生指导下开展,疗程不定。针对精浊症的心理原因提供支持和教育,帮助患者减轻压力和焦虑,进而改善症状。
此外,建议患者定期进行体检,特别是前列腺相关检查,以便早期发现异常。同时,应避免长时间坐着,因为这可能会加重精浊症的症状。

2024-02-08 10:56

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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