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肺气虚怎么补
补充说明：肺气虚怎么补
a******W 2022-03-06 21:25
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肺气虚可以通过中药调理、饮食疗法、穴位按摩、适量运动等方法进行补肺治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质开具处方，选择具有补益肺气功效的中药材如党参、黄芪等进行煎煮服用。这些药材能够改善肺脏功能不足引起之咳嗽、气短等症状；对于缓解肺气虚所致不适有良好效果。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，增加富含蛋白质及铁元素食物摄入量，例如瘦肉、鸡蛋以及菠菜等。上述食品有助于提升机体免疫力与造血能力，在一定程度上辅助治理因气血双亏引发胸闷、心悸等现象。
3.穴位按摩
选取足三里穴、关元穴等穴位进行按摩，每次10-15分钟，每日1-2次。这些穴位刺激可调节气血平衡，增强体质，对肺气虚引起的乏力、自汗等症状有益处。
4.适量运动
建议进行温和的有氧运动，如散步、太极拳等，每天30分钟左右。通过提高呼吸效率和血液循环来增强肺部功能，但需注意避免过度劳累导致耗伤正气。
在治疗肺气虚时，应避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物，以免损伤脾胃运化功能，影响药物吸收和发挥疗效。此外，保持充足睡眠也有助于恢复体力，促进病情康复。
2024-03-28 11:01
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肺气虚损不足，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。
