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脚骨折后腿部肌肉萎缩该怎么恢复正常

发病时间:不清楚

脚骨折后腿部肌肉萎缩该怎么恢复正常

补充说明:脚骨折后腿部肌肉萎缩该怎么恢复正常

a******W 2022-03-07 18:19

骨折 肌肉萎缩 肌肉 踝关节 下肢

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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脚骨折后腿部肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗等方法来恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行功能性锻炼,如踝关节屈伸活动、膝关节主动收缩练习等,每日3-4次。此方法能够促进血液循环,延缓肌肉萎缩进程,但需注意不可过度运动以免加重损伤。
2.肌肉强化训练
针对下肢肌群的针对性力量训练应在专业人员监督下进行,包括渐进负荷法及特定技术应用。此举有助于恢复受损区域至正常范围内的功能状态,并预防长期卧床所带来的并发症风险提升。
3.营养支持治疗
营养支持治疗应由临床营养师制定个性化饮食计划,在医师建议下调整摄入量;同时考虑口服或管饲方式。充足均衡膳食可提供身体修复所需各种营养素,加速组织修复过程;此外还能改善机体整体健康状况。
除上述措施外,还需定期复查评估康复进度,避免再次受伤导致的风险。日常生活中,患者应注意休息,避免剧烈运动,以免影响病情恢复。

2024-03-10 14:03

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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