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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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手脖子扭伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的手腕扭伤有较好的效果。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带,自远端向近端环绕上臂,每圈之间重叠1/3,每次缠绕约3-5厘米。通过适度压迫促进淋巴回流、减轻软组织水肿。但需注意不宜过紧,以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成,缓解炎症及疼痛。适用于轻至中度手腕扭伤引起的不适。
4.肌肉松弛剂
在医师指导下使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,按时服用。此类药物可改善肌肉紧张状态,对缓解因肌肉紧张导致的疼痛有益。但须遵医嘱使用。
5.关节保护
避免做可能加剧疼痛或造成更多损伤的动作,在医生建议下适当休息受损关节。休息是让身体自然修复的重要方式,过度活动可能会延长恢复时间并增加二次伤害风险。
在处理手腕扭伤时,应避免摄入高脂肪食物,因为过多的脂肪会加重炎症反应。同时,患者还要避免剧烈运动,以免加重损伤。

2024-01-30 22:10

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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