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背部僵硬怎么变柔软锻炼
补充说明：背部僵硬怎么变柔软锻炼
a******W 2022-03-07 18:15
背部僵硬 软组织
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
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背部出现僵硬的病症，普遍都是因为背部软组织血液循环，产生了阻碍大概背部的筋膜出现了慢性炎症，产生炎症的粘连，从因此造成背部僵硬的病症。
2022-03-07 20:03
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
典型症状： 活动受限 肢体疼痛 肢体肿胀 关节肿胀
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
阿达帕林凝胶
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木竭胶囊
补肾活血，温经止痛。适用于肾虚血淤、寒邪闭阻所致的疼痛，僵硬，麻木等症及骨质增生见有上述症状的辅助治疗。
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