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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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生完孩子后脚后跟疼可能是产后缺钙、足底筋膜炎、跟腱炎、足跟滑囊炎、跖筋膜炎等疾病因素导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.产后缺钙
由于怀孕和分娩过程中身体对钙的需求增加,导致骨质疏松,进而引起足部骨骼脆弱、疼痛。可通过遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行补钙治疗。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜的炎症反应,通常由过度使用或损伤引起。这种炎症会导致局部组织水肿和纤维化,从而引起足跟处的疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可减轻炎症和疼痛。
3.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用引起的炎症,可能导致跟腱周围组织肿胀和疼痛。物理疗法包括拉伸和强化练习,可以增强跟腱并减少疼痛。
4.足跟滑囊炎
足跟滑囊炎是由于长时间站立或行走造成的足跟部位反复摩擦而引起的无菌性炎症,炎症因子刺激周围的软组织就会出现红肿以及疼痛的症状。患者可以在医生指导下通过针灸等方式缓解不适症状。
5.跖筋膜炎
跖筋膜炎是指跖筋膜发生慢性劳损或急性损伤后,局部充血水肿,渗出,粘连等病理改变,形成无菌性炎症病灶,刺激周围末梢神经,产生足跟部疼痛的情况。建议患者遵从医生指导通过按摩的方式放松肌肉,改善血液循环,促进致痛物质代谢和吸收,缓解疼痛症状。
针对产后足后跟疼痛,建议定期进行足部保健,穿着合适的鞋子以提供良好支撑,并避免长时间站立。必要时,可在医师指导下进行针对性康复训练,如平衡板训练,以加强足部肌肉力量。

2024-03-09 07:37

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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