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搬东西手臂肌肉拉伤多久能好
补充说明:搬东西手臂肌肉拉伤多久能好
a******W 2022-03-07 18:16
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肌肉拉伤主要因为肌肉在运动中急剧收缩或过分牵拉引发的损伤。肌肉拉伤后,要立刻用冷水冲部分或用毛巾包裹冰决冰敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,避免肿胀。这在动作激烈,引体向上和仰卧起坐训练时简单产生。拉伤后首先要注重休息,不能再激烈运动,部分能够推拿、理疗,通常二周左右会慢慢减缓。
2022-03-07 22:29
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治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)