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肩膀里筋疼但是怎么按都按不到
补充说明：肩膀里筋疼但是怎么按都按不到
a******W 2022-03-07 18:17
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医生回答(1)
肩膀里筋疼但是怎么按都按不到可以考虑针灸疗法、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、关节保护剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入针灸针，刺激神经、肌肉和腺体活动，调节气血流通来缓解疼痛。此方法有助于舒缓局部肌肉紧张和改善血液循环，从而减轻肩部不适感。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列伸展和强化肩部及周围肌群的动作，通常包括瑜伽、普拉提等练习。这些动作旨在增强柔韧性和稳定性，减少因姿势不当引起的软组织张力增加所致的疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，作用机制主要是抑制前列腺素合成，具有镇痛、消炎的作用。针对肩膀里的筋出现的无菌性炎症导致的疼痛有较好的效果，但需遵医嘱使用。
4.关节保护剂
关节保护剂包括硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，可按照说明书规定剂量服用。这类药物能够减缓软骨退化过程，对于存在关节磨损或退行性疾病引起的相关症状有一定的缓解作用。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-18 13:48
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