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有疼痛的骨质疏松症怎样治疗
补充说明：有疼痛的骨质疏松症怎样治疗
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
有疼痛的骨质疏松症可以通过钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、运动疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙质补充
通过口服钙片或其他形式摄入足够的钙元素，如牛奶、酸奶等乳制品。充足的钙有助于增强骨骼强度，减少因骨质疏松导致的骨折风险。
2.维生素D补充
通过日晒或服用维生素D制剂增加体内活性维生素D含量。提高肠道对钙吸收效率；促进钙在骨骼内的沉积。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素受体调节剂等一类药物来抑制破骨细胞活性。这些药物能够延缓骨质流失速度，改善患者生活质量。
4.物理疗法
包括平衡训练、柔韧性练习及力量锻炼，在专业人员指导下定期开展。物理疗法可提升肌肉力量与协调性，降低跌倒风险并缓解部分由跌倒所致之痛苦。
5.运动疗法
选择适宜的运动方式如散步、太极等，并制定个性化计划执行。规律且适度地活动能刺激骨形成，同时改善心肺功能及代谢状态。
骨质疏松症患者应避免高咖啡因食物和饮料，因为它们可能影响钙的吸收。此外，患者应保持均衡饮食，富含蛋白质和维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、肝脏等，以支持骨骼健康。
2024-04-09 21:32
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
