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股骨颈骨折病人翻身应该怎么翻
补充说明：股骨颈骨折病人翻身应该怎么翻
a******W 2022-03-07 18:18
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精选回答(1)
股骨颈骨折病人翻身可采取髋关节屈伸运动、腹肌锻炼、体位变换训练、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.髋关节屈伸运动
患者可以在医生指导下进行髋关节屈伸运动，每日3-4次，每次10-15分钟。此运动可增强髋部肌肉力量，促进血液循环，改善不适症状。
2.腹肌锻炼
腹肌锻炼通常包括仰卧起坐、平板支撑等动作，在专业人员指导下每天完成一定数量的标准动作。腹肌力量有助于稳定脊柱并提供支撑力，从而减少对股骨颈的压力，缓解不适感。
3.体位变换训练
体位变换训练涉及不同姿势之间的转移技巧，如从床边移动到轮椅上，需由物理治疗师指导逐步增加难度。提高体位变换能力有助于预防并发症，如压疮，同时也有助于减轻因长时间处于同一姿势而引起的不适。
4.关节保护措施
关节保护措施包括使用弹性绷带固定患处、体重管理及避免负重等活动。这些措施旨在限制受损区域活动范围，防止二次伤害发生，有利于促进愈合过程顺利进行。
股骨颈骨折患者应避免突然剧烈扭转身体，以免影响骨折端恢复。日常生活中还要注意做好保暖工作，以免受凉引起感冒等情况的发生。
2024-02-12 14:39
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股骨颈骨折是指由于骨质疏松、老年人髋周肌肉群退变、反应迟钝或遭受严重外伤所致的股骨颈断裂。股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高，尤其随着人口老龄化，已成为严重的社会问题。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要难题。
