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女人手脚冰凉怎么调理吃什么药
补充说明：女人手脚冰凉怎么调理吃什么药
a******W 2022-03-07 18:21
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女人手脚冰凉可以考虑服用当归、川芎、白芍、丹参、益母草等中药进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.当归
当归具有补血活血、调经止痛的功效。对于气血不足导致的手脚冰凉可能有一定的改善效果。当归适用于长期月经不调、经期腹痛的女性患者。但需注意不宜过量久服，以免引起上火。
2.川芎
川芎能行气活血，祛风止痛，对于寒凝血瘀所致的手脚冰凉有缓解作用。该品外感发热者忌用。阴虚阳亢头痛及肝阳上亢头痛禁用。
3.白芍
白芍可养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳，有助于改善因血虚引起的畏寒肢冷现象。凡阴盛格阳、真寒假热证均忌服白芍。此外，本品入肝经，因此肝肾亏虚者慎用。
4.丹参
丹参能够活血化瘀、通脉养心，对心血不足引发的手足不温有所帮助。使用时应注意过敏体质者应谨慎使用丹参制剂，以免发生不良反应。
5.益母草
益母草具有利尿消肿、活血调经的作用，若存在血液循环不畅的情况，则可以起到一定的调理效果。孕妇禁用益母草制剂，否则可能会出现阴道流血等不适症状。
针对手脚冰凉的症状，建议调整饮食结构，适当进食生姜、红枣等温性食物。同时，还可通过艾灸等方式进行调理，如选择三阴交穴、涌泉穴等穴位进行艾灸，以促进气血运行，改善手脚冰凉的情况。
2024-03-27 21:13
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
