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肚子拉虚脱了怎么办吃什么
补充说明:肚子拉虚脱了怎么办吃什么
a******W 2022-03-07 18:23
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肚子拉虚脱了可以吃小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且有助于缓解腹泻的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗腹泻,严重或持续的腹泻应尽快就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为身体补充流失的水分及电解质。此外还可以促进肠胃蠕动,加速毒素排出,减轻腹胀、腹泻等症状。
2.白米饭
白米饭是日常生活中常见的主食之一,其含有丰富的碳水化合物,能快速被人体吸收利用,恢复体力。适量摄入白米饭可缓解因能量不足引起的疲劳乏力症状。但不建议过量食用以防加重胃肠道负担。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺有助于稳定神经系统功能,提高睡眠质量。对于失眠或睡眠障碍患者,适当食用香蕉有助于改善睡眠状况。但是对香蕉过敏者不宜食用。
4.苹果
苹果中含有果胶,具有一定的吸附性,可以起到保护肠壁的作用,从而减少肠道刺激,有利于病情恢复。苹果中的膳食纤维还能够促进肠道蠕动,预防便秘的发生。若对苹果过敏则不能吃。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可以帮助调节肠道菌群平衡,抑制有害细菌过度繁殖,进而减轻腹泻症状。长期或大量摄入酸奶还有助于提升机体免疫力。但需注意避免空腹饮用以免引起不适。
在治疗期间,应避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物,以减少胃肠负担。同时保持充足的水分摄入,必要时遵医嘱使用口服补液盐溶液或益生菌制剂进行调理。
2024-04-04 20:28
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虚脱是一种急性症候群,常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。病人出现面色苍白,虚汗淋漓,头昏眼花,恶心呕吐,心跳加快,血压下降,有的大小便失禁,甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息,大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当,被人扶着挣扎行走等,会加重病情,甚至出现生命危险。因为,这时主要是脑供血不足,如能迅速解决这个问题,大脑的功能很快就会恢复,也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。
症状起因:由于循环障碍而体液的大量丧失或心脏病和发生在像霍乱、伤寒、肺炎等疾病的晚期时引起的极端疲惫和身体衰弱的状态;生命功能的极度衰竭或减退。
可能疾病: 小儿急性喉气管支气管炎 肾下垂 肾性氨基酸尿 脱阳
常见检查:
就诊科室:中医
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