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手腕扭伤后一用力或旋转就疼怎么办不肿
补充说明：手腕扭伤后一用力或旋转就疼怎么办不肿
a******W 2022-03-07 18:20
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕扭伤后一用力或旋转就疼可以尝试冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
患者受伤48小时内可将冰块放入塑料袋中外包毛巾对患处进行冷敷。冷敷有助于减少局部血液循环，缓解肿胀及疼痛感。
2.弹性绷带
当冷敷结束后，在医生指导下使用弹性绷带加压包扎，一般需要持续至伤口恢复。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
如果疼痛严重，可在医师指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻因软组织损伤引起的轻微肿胀和不适。
4.肌肉松弛剂
若为急性期，且伴有明显紧张状态时，可遵照医生处方选择美西泮片、氯硝西泮片等药物改善病情。上述药物通过抑制中枢神经系统而发挥镇静催眠效果，从而辅助放松肌肉，进而缓解不适症状。
5.关节保护
建议休息，避免剧烈活动，尤其是重复性动作，以免加重手腕负担。适当休息有利于身体自我修复，减少炎症反应，缓解疼痛；剧烈运动可能会加剧软组织损伤，不利于恢复。
在处理手腕扭伤期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品。同时注意保持适当的营养均衡饮食，如富含维生素C和蛋白质的食物，以支持软组织的修复过程。
2024-01-14 21:48
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
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