首页> 外科> 骨科> 关节酸痛> 酒后第二天关节酸痛怎么回事

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

酒后第二天关节酸痛可能是酒精代谢异常、乳酸堆积、睡眠障碍、脱水、维生素D缺乏等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.酒精代谢异常
酒精进入人体后需要通过肝脏进行代谢,如果饮酒量过多会导致肝脏负担过重,从而引起酒精代谢异常。这可能导致体内毒素积累,进而引发关节疼痛。轻者可通过多喝水促进排尿来缓解不适症状;严重时则需遵医嘱使用护肝片、复方甘草片等药物改善病情。
2.乳酸堆积
大量摄入酒精可能会抑制肝脏中丙酮酸脱氢酶的活性,导致乳酸产生增多。乳酸在无氧条件下积累会导致肌肉和关节出现酸痛感。患者可适当热敷以促进血液循环,有助于减轻不适症状。
3.睡眠障碍
长期存在睡眠障碍会引起神经衰弱,导致身体免疫力下降,易受外界刺激影响而诱发炎症反应,从而出现关节肿胀、疼痛等症状。针对睡眠障碍所致的关节酸痛,建议患者保持规律作息时间,睡前适当用热水泡脚放松心情,必要时也可服用安神补脑液、朱砂安神丸等镇静催眠类药物改善症状。
4.脱水
酒精有利尿作用,饮酒后会导致水分丢失过多,引起脱水现象。此时会影响关节滑膜分泌润滑液,使关节活动受到限制,从而出现关节僵硬的情况。对于轻微脱水引起的关节僵硬,可以通过增加饮水量来补充流失的水分。重症情况下,则需要及时就医并接受静脉输液治疗。
5.维生素D缺乏
维生素D是调节钙磷代谢的重要物质,能促进肠道对钙磷的吸收,维持血钙平衡。若机体缺乏维生素D,会导致血钙降低,从而使骨质疏松加重,容易诱发关节炎的发生。针对维生素D缺乏引起的关节炎,可在医生指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行调理。
日常生活中应尽量避免酗酒,特别是有既往病史的人群。除此之外,还应注意营养均衡,多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等,有利于增强自身抵抗力。

2024-02-15 09:13

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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