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中医说心血不足怎么办
补充说明：中医说心血不足怎么办
a******W 2022-03-07 18:22
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中医认为心血不足可采取饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，适当增加补血食物如红枣、阿胶等摄入量，补充铁质及促进红细胞合成。补血有助于改善心血不足引起的心悸、乏力等症状；长期坚持可增强体质并预防贫血发生。
2.中药调理
选择具有养心安神功效的中药材如黄连、龙骨等配制汤剂服用，每日一副。这些药材能够滋养心脏、平衡气血，从而缓解因心血不足引起的失眠多梦、健忘等症状。
3.情志调理
采用放松训练法如瑜伽、太极等，每天练习30-60分钟。这些活动可以帮助减轻压力、调节情绪，进而改善由情志不畅导致的心悸、胸闷等不适感。
4.运动疗法
建议患者可以选择太极拳、八段锦等比较舒缓的运动方式进行锻炼。此类运动方式既不会使患者感到过于劳累，又有利于身体血液循环，对于病情有一定的好处。
此外，患者还可以在医生指导下使用柏子养心丸、天王补心丹等中成药来辅助调理。同时，注意保持充足睡眠时间和质量，避免过度疲劳，也有助于改善心血不足的症状。
2024-01-20 03:08
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
