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脾胃不和脾湿怎么调理
补充说明：脾胃不和脾湿怎么调理
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾胃不和脾湿可以采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少寒凉、油腻食物摄入，增加温性食物如红枣、生姜等。此方法有助于改善脾胃功能，缓解脾湿引起的消化不良等症状，对于脾胃不和脾湿有较好的效果。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异配制方剂，可能包含党参、白术、茯苓等药材，通过煎煮或冲泡服用。这些草药具有健脾祛湿的作用，能够调和脾胃，从而缓解相关不适症状。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是在特定穴位上施以艾条燃烧产生的温热刺激，每次治疗时间依医嘱而定。此方法可促进气血循环，增强脾胃功能，对脾胃不和脾湿有益处。
4.运动疗法
运动疗法涉及选择适合患者的低强度运动，如太极、瑜伽等，每周至少3次。锻炼能提高身体新陈代谢，加强脾胃运化功能，进而辅助改善脾湿状态。
在中医师指导下进行治疗是必要的，以免因不当用药导致不良后果。患者平时应保持充足睡眠，避免过度劳累，注意保暖，特别是下肢部位的保暖，以免加重脾虚湿盛的症状。
2024-03-01 13:40
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
