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膝盖弯曲久了,不能伸直腿
补充说明：膝盖弯曲久了,不能伸直腿
a******W 2022-03-08 15:34
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膝盖弯曲久了不能伸直可能是肌肉紧张、软组织损伤引起的。
长时间屈曲膝关节会引起肌肉紧张和僵硬，进而限制膝关节的活动范围；同时，软组织如肌腱、韧带等也可能在长时间受压后发生损伤或炎症反应，导致关节活动度下降。当这些因素共同作用时，就会表现为膝盖弯曲久了不能立即伸直的情况。
此外，还可能涉及关节炎、滑膜皱襞综合征等情况。因为上述疾病可引起关节结构改变或功能障碍，从而影响关节运动范围。
日常生活中要注意避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于经常久坐的人群，适当起身走动可以缓解不适症状。
2024-05-05 05:11
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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