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痰湿体质是不是要少喝水
补充说明：痰湿体质是不是要少喝水
a******W 2022-03-08 15:33
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精选回答(1)
痰湿体质的人群不宜过度饮水。
痰湿体质是由于脾失健运、津液输布障碍所导致的病理状态，表现为痰湿内盛、舌苔厚腻等症状。若患者存在该体质，则不建议过度饮水，因为这可能会进一步增加脾脏运化的负担，使湿邪更加难以清除，从而加剧痰湿的症状。
如果患者处于燥热天气或进行剧烈运动后大量出汗时，此时可适当多喝水以补充水分和电解质。
针对痰湿体质，日常生活中应避免食用油腻、寒凉的食物，如肥肉、冰激凌等，并注意保持居住环境干燥通风。
2024-04-04 16:58
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，症见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心、呕腐或有发热恶寒苔黄肪数等。亦可用于食滞胃痛而症见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吐酸、舌苔厚腻或黄腻肪数者。
