首页> 中医科> 中医内科> 上火> 身体上火主要原因

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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身体上火可能是由于长期精神紧张、饮食不当、睡眠不足、过度疲劳或药物副作用等原因引起的,建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.长期精神紧张
长期处于压力状态会导致体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等应激性物质分泌增多,这些物质具有促进炎症反应的作用,从而引起上火。可通过放松训练如冥想、深呼吸来缓解压力,减少上火风险。
2.饮食不当
摄入过多辛辣刺激性食物会引起胃肠道功能紊乱,导致消化吸收不良,进而引发上火的症状。建议调整饮食结构,减少辛辣、油腻食物的摄入量,增加蔬菜水果的比例。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响机体免疫系统的正常运作,降低机体抵抗力,易受外界病原体侵袭而发生感染性疾病,出现咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。改善生活习惯,规律作息时间,保证每天有足够的休息时间,有助于减轻上火症状。
4.过度疲劳
过度疲劳会导致身体免疫力下降,使外邪易于入侵,内伤脏腑,从而引发上火的症状。注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,提高自身抵抗力,预防上火的发生。
5.药物副作用
某些药物可能会干扰正常的生理过程,导致身体内部环境失衡,从而引发上火的症状。服药期间需严格按照医嘱用药,不可随意增减剂量或停用药物。
针对上火的情况,可考虑使用清热解毒口服液、黄连上清片等中成药进行调理。患者平时还要注意保持良好的心态,避免情绪过于激动或者焦虑。

2024-03-19 18:42

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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肠内营养混悬液(TPF)

本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于: 1、厌食和其相关的疾病: (1)因代谢应激,如创伤烧伤而引起的食欲不振。 (2)神经性/精神性疾病或损伤。 (3)意识障碍。 (4)心/肺疾病的恶病质。 (5)癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 (6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱: (1)颌面部损伤。 (2)头颈部癌肿。 (3)吞咽障碍。 (4)上消化道阻塞,如食管狭窄。 3、危重疾病: (1)大面积烧伤。 (2)创伤。 (3)脓毒血症。 (4)大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病人。

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