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脾胃不好舌苔厚腻要怎么调理
补充说明:脾胃不好舌苔厚腻要怎么调理
2022-03-08 15:33
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精选回答(1)
脾胃不好舌苔厚腻可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。
1、饮食调理
脾胃不好的患者,饮食要清淡,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、生姜、大蒜、肥肉等,可以多吃一些健脾胃的食物,如山药、薏米、红豆、莲子等。同时也要注意少食多餐,避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯,要早睡早起,不要熬夜,避免过度劳累。平时也可以适当地进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以提高身体的抵抗力,从而达到调理脾胃的目的。
3、中药调理
脾胃不好舌苔厚腻可能是由于脾胃虚弱、湿气重等原因导致,可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、木香顺气丸等中成药进行治疗。
除上述外,患者还需调节情绪、避免焦虑、抑郁等。建议患者养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时注意保暖,避免受凉,以免加重病情。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-08-22 17:27
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草莓舌归属于内热旺盛时出现的病症,在医治伤风感冒时提议采用清热、润燥的中成药,如牛黄蛇胆川贝液等清热的药。多及时补充维生素和微量元素,多吃菌类水果,不要吃辛辣、炎热清淡的食品。
2022-03-08 18:08
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
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