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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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恶寒怕冷是一种常见的身体不适症状,通常表现为感觉异常寒冷,即使在温暖的环境中也难以感到舒适。这种症状可能与多种健康状况相关,包括感冒、流感、寒冷环境暴露、或是某些疾病状态。

恶寒怕冷可能伴随有其他症状,如头痛、肌肉疼痛、乏力等,这些症状往往在感冒或流感初期出现。同时,恶寒怕冷也可能与身体对某些病毒或细菌的免疫反应有关。在一些情况下,这种症状可能与内分泌失调、贫血等疾病相关联。一旦恶寒怕冷伴随有高热、持续呕吐、严重头痛或意识改变等症状,则需要立即就医,以排除严重疾病的可能性。

病患必须认识到,恶寒怕冷可能是多种健康问题的表现,因此自我诊断并不可靠,及时就医以获得专业评估和治疗建议是非常重要的。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手,以减少感染的风险。

2. 注意保暖,特别是在寒冷或潮湿的环境中,避免长时间暴露于冷空气中。

3. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动,以增强身体抵抗力。

4. 在流感季节,考虑接种流感疫苗,以减少感染流感的风险。

2026-01-08 10:23

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恶寒

恶寒,即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状,在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒,是因风寒在表,必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒,是内脏虚寒,阳气不足,必见身冷、脉沉等里寒证。此外,还有里热盛而外现假寒的,虽有恶寒、手足冰冷的症状,但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。

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