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寒性体质不能吃什么海鲜
补充说明：寒性体质不能吃什么海鲜
2022-03-08 15:36
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精选回答(1)
体寒的人一般要少吃海鲜，海鲜大多都是寒性的，吃了很容易加重体寒。
寒性体质的人适合吃一些温暖的食物韭菜、大蒜、洋葱、姜、芥末、辣椒、辣椒等。每晚睡前也可以泡脚、经常按摩手脚有利于改善末梢血管的血液循环，进而促进全身血液循环。同时应保证充足的睡眠，有利于阳气的储存，充足优质的睡眠对改善感冒体质很有帮助。也可以通过散步、慢跑、爬楼梯、打太极等运动来改善体质。
寒性体质在日常饮食中应该多吃一些温性的食物，建议少吃生冷的食物、不熬夜。
2022-07-28 00:37
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医生回答(1)
牡砺性平偏寒，寒性体质尽可能不要吃寒性的食品，要调为温性体质是个长时间的过程。提议：首先要找其中医明确是寒性体质。能力够全身上下组织一下的中药：干姜10，桂枝12，炙甘草6，桃核仁9，补骨脂9，白芍9，白术12.。
2022-03-08 19:15
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 后天成因： 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病： 拉肚子
就诊科室：中医
