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肩袖损伤疼痛如何缓解治疗?
补充说明：肩袖损伤疼痛如何缓解治疗?
a******W 2022-03-08 15:40
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肩袖损伤疼痛可采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织水肿及发红，从而舒缓因肩袖损伤引起的局部不适感。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激以及针对性运动康复训练，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并增强肌力，对改善肩部功能有积极作用。
3.关节保护
患者应避免做剧烈运动，如举重、打羽毛球等，以免加重病情。因为此时患者的软组织比较脆弱，如果继续做剧烈运动可能会导致受伤部位再次受损，不利于疾病的恢复。
4.功能性锻炼
功能性锻炼是指针对特定身体部位进行一系列活动以提高其功能性的练习，需在医生指导下进行。此措施可增强肩关节周围肌肉力量和稳定性，进而支持并保护受损区域免受二次伤害。
在治疗肩袖损伤引起的疼痛时，应注意休息，避免过度使用受影响的肩部，以防加重损伤。同时，保持良好的姿势也有助于减少肩部负担，促进恢复。
2024-04-11 06:22
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