发病时间：不清楚
运动后大腿内侧肌肉疼痛怎么回事
补充说明：运动后大腿内侧肌肉疼痛怎么回事
a******W 2022-03-08 15:41
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动后大腿内侧肌肉疼痛可能是肌纤维损伤、乳酸堆积、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.肌纤维损伤
肌纤维损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引起肿胀和疼痛。这可能是因为运动时过度使用了受损区域或者没有充分热身。轻度的肌纤维损伤可通过休息、按摩和冷敷缓解；重度则需医疗干预如针灸或物理疗法。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产生的副产物，在剧烈运动后积累会导致肌肉酸痛。过多的乳酸会刺激神经末梢，产生刺痛感并引发炎症反应。一般可以通过适量饮水促进乳酸排泄，也可以通过泡脚来加速下肢血液循环，促进乳酸代谢。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉突然被过度牵拉而引起的损伤，此时肌肉内部的小血管破裂出血，血液渗出后就会导致局部出现淤青的现象。患者可能会感到疼痛、肿胀和活动受限。轻微的肌肉拉伤通常可以自愈，重症则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经根部，会引起臀部、大腿后方以及小腿外侧放射性疼痛的症状发生。这种疼痛往往呈阵发性发作，有时可伴有腰部疼痛。对于急性期的患者而言，建议卧床休息4-5周的时间，同时配合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等进行止痛治疗。
针对运动后大腿内侧肌肉疼痛的情况，建议减少该部位的度训练，增加拉伸运动以预防肌肉紧张。必要时，可在医生指导下进行MRI检查以排除其他潜在的病理因素。
2024-04-22 13:40
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
