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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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经常恶寒,即身体感到寒冷,即使在温暖的环境中也难以感到舒适,这种情况可能由多种原因引起。这可能是身体对寒冷环境的正常反应,也可能是身体内部某些状况的表现。经常恶寒可能与体温调节机制失常、血液循环不良、甲状腺功能低下或贫血等健康问题相关。

在探讨恶寒的原因时,需要考虑伴随症状。例如,如果恶寒伴随有乏力、体重增加、皮肤干燥等症状,可能提示甲状腺功能低下。而如果恶寒伴随有面色苍白、手脚冰凉,这可能是贫血或血液循环不良的表现。再者,如果恶寒在饭后加剧,可能与消化系统疾病有关,如胃炎或胃溃疡。这些症状的出现并不一定意味着患有严重疾病,但它们提示着身体可能存在的潜在健康问题。

在面对经常恶寒的情况时,重要的是要认识到某些症状可能提示着更严重的健康问题,如甲状腺功能低下或贫血等。如果恶寒伴随有体重显著变化、持续疲劳或皮肤异常等症状,应立即寻求医疗帮助。同时,自我诊断可能带来误导,因此当出现持续或严重的恶寒时,寻求专业医生的诊断和建议是必要的。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的室内温度,避免长时间处于寒冷环境中。

2. 增加富含铁质和维生素的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜和水果。

3. 定期进行身体检查,尤其是甲状腺功能和血红蛋白水平的检测。

2026-01-08 17:00

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恶寒

恶寒,即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状,在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒,是因风寒在表,必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒,是内脏虚寒,阳气不足,必见身冷、脉沉等里寒证。此外,还有里热盛而外现假寒的,虽有恶寒、手足冰冷的症状,但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。

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