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精神创伤后遗症有什么症状
补充说明：精神创伤后遗症有什么症状
a******W 2022-03-08 15:40
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精神创伤后遗症可能表现为情绪麻木或迟钝、回避相关的人或事、持续的警觉性增高、梦魇或闪回、社交退缩等症状，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪麻木或迟钝
当个体经历强烈的精神创伤时，大脑皮层会受到抑制，导致情感中枢受损，从而出现情绪麻木或迟钝的现象。这种症状可能表现为对日常活动失去兴趣，对曾经喜欢的事物不再感到愉悦。
2.回避相关的人或事
精神创伤后遗症患者为了避免再次遭受伤害，可能会选择回避与创伤有关的人或事物。这可能包括避免谈论相关话题、远离特定地点或人群。
3.持续的警觉性增高
持续的警觉性增高是由于大脑杏仁核过度激活所致，以应对潜在威胁或危险情况。患者可能出现易怒、难以集中注意力以及对微小刺激反应过激等症状。
4.梦魇或闪回
梦魇或闪回通常是由脑干和边缘系统之间的联系增强引起的，这些区域与记忆和情绪调节有关。这些梦境内容常常与创伤事件紧密相连，可能导致患者在清醒时体验到类似事件的感觉。
5.社交退缩
社交退缩可能是由海马体功能障碍导致的记忆形成和存储异常所引起的，这使得患者难以处理新的信息并建立人际关系。患者可能表现出不愿意参加社交活动、减少与他人交往或避免新的人际接触。
针对精神创伤后遗症的症状，建议进行心理评估和身体检查。治疗措施可能包括认知行为疗法、眼动脱敏再加工法等心理治疗方法。患者应保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，并参与适度的身体锻炼，如散步或瑜伽，以促进身心健康。
2024-04-05 15:13
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精神创伤(或心理创伤)是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。这种不正常的状态可能比较轻微，经过一段时间(通常在三个月之内)的自我调整就可以自动痊愈。但是也有一些精神创伤的影响会延续较长的时间，甚至常常是终身的。对于较为严重的精神创伤，在心理学和精神科的分类中被称为“ 创伤后应激障碍”(post-traumatic stress disorder，PTSD)。
症状起因：可能引起精神创伤生活事件很多。从严重的灾难性的创伤事件，如美国911事件，东南亚海啸事件，大地震，战争，严重的交通事故，被歹徒绑架，被抢劫或强奸，目睹亲人或他人死亡，由于严重疾病所引起的死亡威胁或身体的严重残缺，以及暴力或其他犯罪行为的受害者等等，到造成相对比较轻微的创伤事件，如失恋，婚姻破裂，事业或学业的失败，人际矛盾冲突，职场上的挫折，遭受亲人的遗弃或背叛等等。人们常常根据创伤事件的严重程度来判断精神创伤的严重程度，认为如果一个人遇到了严重可怕的灾难事件，那么他一定受到了严重的精神创伤，相反，如果创伤事件不很严重，就会认为这个人的精神所受到的伤害不会很严重。其实这种看法是非常错误的。对一个内心坚强的人来说，非常严重的创伤事件也可能并不引起严重的精神创伤，相反，对一个心理比较脆弱的人来说，一般人认为并不很严重的事件也足以引发严重的精神创伤。所以我们判断一个人的精神创伤的严重程度并不根据创伤事件的严重程度，而是根据当事人的心理，情绪和生理的反应程度。
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