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脊髓型颈椎病怎么按摩
补充说明：脊髓型颈椎病怎么按摩
a******W 2022-03-08 15:40
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脊髓型颈椎病可以通过牵引疗法、颈项肌功能锻炼、针灸治疗等方法进行按摩治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈椎施加持续均匀的拉力，一般每次治疗30-60分钟。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张，减少神经根受压，从而改善脊髓型颈椎病的症状。但需注意选择合适的牵引重量和时间，以免加重病情。
2.颈项肌功能锻炼
患者可采取坐位或站立位，头尽量向后仰，坚持5秒左右放松，再向前屈曲5秒左右放松，如此反复进行。此动作能够增强颈部肌肉力量，减轻因肌肉无力导致的不适感。长期坚持效果更佳。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业医生操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟。针灸能够刺激局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对于脊髓型颈椎病引起的肢体麻木、行走不稳等症状有一定的改善作用。但在接受治疗时应确保由经验丰富的医师进行操作。
在接受按摩治疗前，建议咨询专业医师的意见，排除禁忌证并评估风险。日常生活中还要做好保暖工作，以免着凉引起疼痛加剧。
2024-03-24 11:47
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