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脚踝扭伤如何治疗
补充说明：脚踝扭伤如何治疗
a******W 2022-03-08 15:37
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脚踝扭伤后应立刻停止活动，采用休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢的方式处理，多数轻中度损伤可在数周内逐步恢复。急性期冰敷有助于减轻肿痛，每次时间不宜过长，避免冻伤。包扎需松紧适度，抬高患肢可促进回流。恢复阶段可在不引起明显疼痛的前提下进行适度活动，必要时使用护具。若肿胀疼痛持续加重、无法负重或怀疑骨折，应及时就医评估。恢复速度存在个体差异，循序渐进更稳妥。
2026-02-07 12:04
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
