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打球膝盖被撞后很疼怎么办
补充说明：打球膝盖被撞后很疼怎么办
a******W 2022-03-08 15:37
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
打球膝盖被撞后很疼可以采取冷敷、弹性绷带、止痛药物、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
受伤48小时内，在医生指导下使用冰袋对患处进行冷敷，每次15-20分钟，间隔数小时。冷敷有助于减少局部血液循环，缓解肿胀及疼痛；对于刚发生的轻微损伤效果更佳。
2.弹性绷带
如果患者出现韧带拉伤、肌肉软组织损伤等情况时，可遵医嘱用弹性绷带加压包扎。一般需要从远端开始缠绕至近端，直至松紧度适宜即可。弹性绷带具有压迫作用，能够促进毛细血管收缩，从而起到止血的作用；还可以防止肿胀进一步加重。
3.止痛药物
若患者存在骨折、剧烈疼痛等症状，则可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药来改善病情。上述药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛以及抗风湿作用；可以减轻炎症反应，缓解因撞击引起的不适感。
4.关节保护训练
关节保护训练应在专业人员指导下进行，包括渐进性活动范围练习、肌力强化和平衡训练等。此措施旨在提高关节稳定性、恢复功能并预防二次伤害；对于长期管理运动相关膝关节损伤有积极意义。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于患处恢复。
2024-02-25 00:44
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
