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游泳可以治疗腰椎间盘突出吗
补充说明：游泳可以治疗腰椎间盘突出吗
a******W 2022-03-08 15:39
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精选回答(1)
游泳对于轻度至中度的腰椎间盘突出有一定的康复效果。
游泳是一种全身性的低冲击运动，能够增强背部、腹部及核心肌群的力量，改善柔韧性，从而减轻腰椎间盘的压力，辅助促进其复原。
游泳可能对轻度至中度的腰椎间盘突出有帮助，但重度或急性发作期则不建议进行。
在游泳过程中，患者应控制好时间，避免过度劳累腰部肌肉，加重病情。同时注意水温适宜，以免引起身体不适。
2024-03-08 17:42
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
