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用力过度手腕疼痛怎么办
补充说明：用力过度手腕疼痛怎么办
a******W 2022-03-08 15:39
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精选回答(1)
用力过度手腕疼痛可以采取休息、冷敷、抗炎药物、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
如果患者的手腕只是轻微的肿胀、疼痛，则可以通过适当休息来缓解不适。因为此时患者的软组织损伤比较轻，通过休息能够使局部的血液循环速度加快，从而促进炎症因子消退，减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.冷敷
若患者存在外伤导致的急性期肿胀、疼痛，则可使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能使毛细血管收缩，减缓血液流动，进而起到止血的作用；还可以降低神经系统的敏感性，缓解因外伤引起的疼痛感。但要注意控制好温度及时间，以免冻伤皮肤。
3.抗炎药物
如果上述措施效果不佳或者疼痛加剧，则可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等进行抗炎镇痛治疗。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而减少组织水肿和缓解疼痛。但长期服用需注意胃肠道副作用，并遵医嘱定期复查。
4.弹性绷带
当患者的手腕受到外力作用引起骨折时，需要使用弹性绷带来固定受伤部位。弹性绷带具有一定的张力，在一定程度上能提供稳定性和支撑力，防止移位并促进愈合过程。使用前应确保无皮肤过敏反应，并按说明书指示正确操作。
在日常生活中，建议患者避免剧烈运动，尤其是对抗性的运动，比如打篮球或者是踢足球，否则可能会增加手部肌肉拉伤的风险。
2024-01-22 22:40
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