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用力过度手腕疼痛怎么办
补充说明：用力过度手腕疼痛怎么办
a******W 2022-03-04 16:13
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精选回答(1)
用力过度手腕疼痛可以采取休息、冷敷、抗炎药物、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
如果患者出现用力过度导致的手腕疼痛的症状时，则需要适当休息，减少手部活动。因为此时主要是由于局部肌肉软组织损伤引起的，通过休息能够促进患处血液循环，从而减轻不适症状。
2.冷敷
若患者存在用力过度引起的手腕部位肿胀、疼痛等症状，在48小时内可使用冰袋对局部进行冷敷处理。因为在受伤后48小时内，冷敷有助于收缩毛细血管，缓解肿胀及疼痛的现象；超过48小时则需采取热敷的方式处理。
3.抗炎药物
如果用力过度引起手腕疼痛且伴有炎症反应，可在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来止痛消炎。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到抗炎止痛的效果。
4.弹性绷带
当患者出现用力过度导致手腕疼痛的情况时，建议及时用弹性绷带固定住患处。此举旨在提供适度支撑并限制关节运动，防止进一步加重损伤，有利于促进患处恢复。
此外，患者应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品和酒精。同时注意保持适当的体重，以减少手腕负担。
2024-03-24 14:40
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