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抑郁症严重不吃药怎么办
补充说明:抑郁症严重不吃药怎么办
a******W 2022-03-09 22:26
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抑郁症严重不吃药可以尝试心理行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、认知行为疗法、精神动力学治疗等非药物治疗方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
通过一系列专业指导下的活动来改善情绪状态,通常包括放松训练、自我监控及反馈。此方法有助于提高个体对自身思维模式的认识,从而减少负向循环,缓解抑郁症状。
2.支持性心理治疗
提供倾听、共情和支持,帮助患者面对并接受情感困扰,不强迫服药。强调尊重患者感受,减轻压力,促进自我探索;可作为轻度抑郁的首选方案。
3.人际心理治疗
由经过培训的专业人员引导患者识别并解决人际关系问题,在非药物干预下处理抑郁。该方法针对轻微至中度抑郁,旨在通过增强社交技巧和建立健康关系来缓解症状。
4.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列策略和技术,如认知重构和暴露疗法,以改变消极思考方式。这种方法侧重于纠正错误观念,减少因不合理信念导致的食欲减退。适用于存在明显认知偏见者。
5.精神动力学治疗
精神动力学治疗需要定期面对面交流,深入挖掘潜意识冲突及其对饮食的影响机制。这种治疗方法适合那些由于童年经历或未解决的心理创伤而影响进食习惯的患者。
持续的抑郁状态可能导致体重下降和营养不良,建议寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助,评估是否需要调整药物治疗方案。同时,保证均衡饮食,适量增加高热量食物摄入,如坚果、橄榄油拌面等,有利于稳定血糖水平,维持身体功能运行。
2024-03-17 09:23
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。