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游泳能改善腰椎间盘突出吗
补充说明：游泳能改善腰椎间盘突出吗
2022-03-09 22:30
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游泳对改善腰椎间盘突出症有一定作用 。对象是症状轻微或检查后处于慢性期的患者，因为游泳可以锻炼腰背部肌肉，增强腰背部核心肌肉的力量。从而更好地保护腰椎，减少腰椎间盘突出症引起的症状。在水中游泳还可以减轻腰椎的负担，缓解压迫症状。对于急性腰椎间盘突出症和严重症状的患者，不建议游泳。
2022-04-25 15:43
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
