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感冒发汗的好处
补充说明：感冒发汗的好处
2021-12-28 15:39
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张宁 副主任医师 河北省人民医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、睡眠障碍、呼吸系统肿瘤、矽肺、尘肺、结节病、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌、支气管腺瘤、胸膜间皮瘤、多梦症
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感冒发汗的好处一般有缓解不适症状、促进机体恢复、增强免疫力等。
1、缓解不适症状
感冒的患者一般会出现头痛、鼻塞、流鼻涕等症状，同时可能伴有发热、寒战等症状。患者可以通过发汗的方式，使体内的热量随着汗液排出，从而能够缓解上述不适症状。
2、促进机体恢复
发汗可以扩张体内的血管，使血液循环加快，还可以促进人体的新陈代谢，有利于机体的恢复。
3、增强免疫力
发汗还可以激活人体的免疫系统，可以刺激淋巴细胞的分裂和生长，从而达到增强免疫力的效果。
除此之外，感冒发汗还可以起到预防心脑血管疾病的发生，有利于身体的健康。需要注意的是，患者发汗后要及时擦干，以免出现受凉的情况。如果患者出现感冒，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2022-01-24 15:09
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
