发病时间：不清楚
足后跟骨质增生怎么办
补充说明：足后跟骨质增生怎么办
a******W 2022-03-10 18:20
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
足后跟骨质增生可以通过足浴、抗骨质增生药物、物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足浴
患者可以在医生指导下使用温热水浸泡足部，还可以加入适量的活血化瘀中药，比如红花、艾叶等。此方法有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.抗骨质增生药物
患者需要遵医嘱服用双醋瑞因胶囊、硫酸氨基葡萄糖片等药物来延缓病情的发展。上述药物能够抑制破骨细胞活性，从而起到抗骨质吸收的作用，对于改善患者的病情有一定的帮助作用。
3.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法可缓解肌肉紧张、减轻疼痛，但需注意温度控制及个体差异；建议定期评估效果并调整治疗方案。
4.矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业的医师或物理治疗师指导选择合适的鞋垫或对现有鞋子进行调整，如增加鞋底弧度或更换支撑结构。这样做旨在改善步态平衡，减少跟腱负担，适用于缓解跟腱附着点处因机械压力造成的不适感。在使用过程中应保持良好姿势以充分发挥效果。
5.关节保护训练
此类训练涉及一系列增强肌群力量和灵活性的动作，可能包含平衡练习、柔韧性拉伸等内容，应在专业人士监督下开展。目标是强化支持足跟的关键肌肉，预防进一步损伤，并提高日常活动能力。开始前应评估身体状况并逐步增加难度以防受伤。
除上述措施外，还应注意休息，避免长时间站立或行走，以免加重足后跟负担。同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧。
2024-04-07 22:59
举报向医生提问
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
骨仙片
填精益髓，壮腰健肾，强壮筋骨，舒筋活络，养血止痛。用于因骨质增生引起的疾患。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
