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熬着熬着抑郁症痊愈了

发病时间:不清楚

熬着熬着抑郁症痊愈了

补充说明:熬着熬着抑郁症痊愈了

a******W 2022-03-10 18:16

抑郁症 猝死 内分泌失调 免疫力下降 心血管疾病 肥胖症 糖尿病 大脑 睡眠

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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熬夜并不是一种健康的生活方式,如果经常性熬夜,可能会诱发多种疾病的发生,甚至会增加猝死的风险。
经常性熬夜会影响正常的生物节律,使机体处于应激状态,容易引起内分泌失调、免疫力下降等问题,还会增加心血管疾病、肥胖症、糖尿病等慢性疾病的患病风险。此外,熬夜还可能损伤大脑功能,导致认知能力下降,严重时甚至会诱发猝死。
虽然存在个别案例表明长时间熬夜后出现自愈的现象,但这种情况较为罕见,并且并不建议尝试。
对于抑郁症患者而言,保持规律的作息时间和充足的睡眠是至关重要的。除此之外,还可以通过运动疗法、饮食调整等方式来改善症状。

2024-03-22 10:36

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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