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那些运动对腰椎间盘突出有治疗效果
补充说明：那些运动对腰椎间盘突出有治疗效果
a******W 2022-03-10 18:15
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精选回答(1)
关于腰腰椎间盘凸起症症的医治更在于防止，平常养成良好的坐姿，不要睡太软的床。重如果注重休息，避免长时候弯腰和负重，以避免加快椎间盘病变和加剧疼痛，注重腰部保暖。关于长时间伏案事情的人，则须要多做弯腰、伸腰等动作，平常适当的户外体育锻炼也是十分有用的。重如果注意休息，避免长时候弯腰和负重，以避免加快椎间盘病变和加剧疼痛，注意腰部保暖。
2022-03-11 01:53
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
