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抑郁症长期失眠的危害
补充说明：抑郁症长期失眠的危害
a******W 2022-03-10 18:22
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抑郁症长期失眠可能导致睡眠障碍加重抑郁症状、认知功能下降、免疫力降低、心脑血管疾病风险增加以及生活质量下降。
1.睡眠障碍加重抑郁症状
睡眠障碍加重抑郁症状是因为大脑皮层持续处于兴奋状态，导致神经递质失衡。会导致情绪低落、思维迟缓等典型抑郁症状进一步恶化，形成恶性循环。
2.认知功能下降
认知功能下降可能与睡眠不足引起的神经元功能紊乱有关。患者可能会出现注意力不集中、记忆力减退等症状，影响日常生活和工作能力。
3.免疫力降低
免疫系统受损可能导致免疫力降低，易受感染。这会增加患各种疾病的风险，包括慢性病如高血压或糖尿病。
4.心脑血管疾病风险增加
心脑血管疾病风险增加可能与失眠导致的交感神经系统过度激活有关。这可能导致血压升高、心脏负荷增加，进而增加心血管事件发生的风险。
5.生活质量下降
生活质量下降是由于长期失眠导致身体和心理疲劳，日间功能受损。这使得日常活动变得困难，降低了个人的生活满意度和幸福感。
抑郁症患者应定期进行心理咨询，以管理情绪并改善睡眠质量。
2024-03-22 23:39
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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