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失眠症和抑郁症有关系吗
补充说明：失眠症和抑郁症有关系吗
2024-05-22 14:23
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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失眠症和抑郁症可能相互影响，形成恶性循环，进一步加剧两种疾病的症状。
失眠症可能导致情绪低落、疲劳和注意力不集中，而抑郁症则可能导致入睡困难、夜间醒来和早醒等睡眠障碍。这两者在病理机制上密切相关，因此可能会相互影响。如果失眠和抑郁症状持续存在，建议寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，以获得适当的治疗。
失眠症还可能是由药物副作用、环境因素或其他身体疾病引起的。这些因素也可能导致睡眠质量下降，进而影响心理健康。
针对失眠与抑郁的关系，应强调定期的心理健康评估以及良好的睡眠卫生习惯的重要性。建立规律的作息时间，避免睡前使用电子产品，并保持舒适的睡眠环境有助于改善睡眠质量，从而减轻抑郁症状。
2024-05-22 16:08
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
