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抑郁症不吃药能自己调理好吗
补充说明：抑郁症不吃药能自己调理好吗
2022-03-10 18:22
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抑郁症不吃药可以自己调理好 。因为大多数抑郁症都有一个自然过程，即从轻度到中度，再到重度。然而，如果轻度抑郁症患者能够积极进行心理治疗，可能会在不服药的情况下好转。通过解读、澄清等精神分析技术手段，帮助患者认识和理解自己不良的认知和行为习惯，引导患者进行调整和改变，将患者潜意识压抑的情绪和思想提升到意识水平，从而促进患者自我调整和改变。
2022-05-09 16:53
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
