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消除青春痘的注意事项
补充说明：消除青春痘的注意事项
a******W 2022-03-11 17:47
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精选回答(1)
青春痘的出现，多与天气，饮食中吃辛辣刺激食品，激素水平及维生素缺少相关系。建一有痘痘千万别挤，用碘伏每日2至3次，因此全身组织吡哆醛及吡哆胺维生素C每日三次，每次各两片，持续一个月对皮肤后果好。
2022-03-11 22:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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